卒業生アルバイトＹです。

先日、部屋の片付けをしていたら、懐かしいものを見つけました。
受験生時代に使っていた手帳です。

 

手帳には

・今日の学習目標

・具体的な勉強内容（宿題、授業の復習、過去問等）

・模試や過去問の結果

・不安なこと

……などなど、一週間単位でやるべきことを細かく書き出していました。

今思えば、この「見える化」の習慣が、焦りや不安を減らしてくれたように思います。

 

「毎日コツコツやろう」と思っていても、つい先延ばしにしてしまうこと、ありますよね。

そんなときは、手帳やノートに自分のスケジュールや目標を書いてみるのがおすすめです。

 

スマホのアプリでもいいですが、紙に書くことで頭の中が整理されやすいこともあります！